سلطة الجيكاما والمانجو مع فلفل البيكين

جيكاما والمانجو سلو مع الفلفل بيكين قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 64 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل سيبيتيسوب. توجه إلى المتجر والتقاط المانجو والفلفل بيكين والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 78%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل سلطة الجيكاما والمانجو مع فلفل البيكين, مانجو جيكاما سلو، و جيكاما مانجو سلو مع الكزبرة والليمون.