صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة27
مجلة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا

سلطة الجوز والجبن الأزرق والخرشوف

سلطة الجوز والجبن الأزرق والخرشوف
هل تحتاج إلى مقبلات خالية من الغلوتين ونباتية خالية من منتجات الألبان والبيض وبدائية وكيتونية ؟ يمكن أن تكون سلطة الخرشوف بالجبن الأزرق والجوز وصفة رائعة لتجربتها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 25 جرامًا من البروتين و 56 جرامًا من الدهون وإجمالي 647 سعرًا حراريًا . مقابل 3.71 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 26٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 3 أشخاص. توجه إلى المتجر واحصل على جبن جورجنزولا وزيتون كالاماتان وقطع الجوز وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لم يقم الكثير من الناس بتحضير هذه الوصفة، ويمكنني القول إنها كانت مثالية. تقدمها لك شركة Allrecipes. تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق من التحضير إلى الطبق. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة Spoonacular قوية تبلغ 76٪ . وصفات مماثلة هي سلطة البنجر والجبن الأزرق مع صلصة الخل الحمضي ، وسلطة الخس الروماني المشوي مع لحم الخنزير المقدد والجبن الأزرق ، وسلطة الطماطم التراثية مع الجبن الأزرق .

تعليمات

1
قومي بخلط الخس وجبنة الجورجنزولا وقلوب الخرشوف والجوز والزيتون معًا في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
جورجونزولاجورجونزولا
رقائق التاكو ثلاثية الألوانرقائق التاكو ثلاثية الألوان
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)