سلطة الجمبري المشوي مع البازلاء السوداء والحمضيات-صلصة الخل التشيلي

سلطة الروبيان المشوي مع بلاك آيد بيز والحمضيات-شيلي الخل قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 685 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 49 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 4.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من عصير الليمون والفلفل الحلو والطماطم الناضجة كرمة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 71%، وهو صلب. حاول دجاج - تشيلي إسكافي مع سجق مدخن وبازلاء سوداء العينين, الروبيان والفلفل الأسود الثوم والبازلاء السوداء العينين، و ستيك مشوي مع بازلاء سوداء العينين لوصفات مماثلة.