سلطة البنجر والجزر في كانيل

قد تكون سلطة البنجر والجزر في كانيل هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 489 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 10.16 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. هذه الوصفة محبوبة من قبل 5 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 13 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البنجر ، والبنجر الذهب ، الكراث ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. مع ملعقة درجة 92%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل سلطة بنجر الجزر, سلطة الجيكاما والبنجر والجزر، و سلطة البنجر والجزر والتفاح.