صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة14
مجلة

سلطة البرتقال والجوز المتبل والتوت البري المجفف

سلطة البرتقال والجوز المتبل والتوت البري المجفف
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة البرتقال والجوز المتبل والتوت البري المجفف. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 246 سعرة حرارية. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة النباتية 8 والتكاليف 1.0 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك كوكتيل عصير التوت البري وأنصاف الجوز والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل الجوز الاسكواش ، الجوز المحمص وسلطة التوت البري المجفف, ماكارونس الجوز البرتقال مع الجبن كريم متبل وملء التوت البري {ضيف آخر عن طريق الخبز لحظة}، و التوت البري ، الجوز المزجج ، البرتقال ، الأفوكادو ، وسلطة الجبن الأزرق.