سلطة البازلاء السوداء العينين

يمكن أن تكون سلطة البازلاء ذات العيون السوداء مجرد خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي وصفة كنت تبحث عنه. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 10 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 264 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مزيج من تتبيلة السلطة والطماطم وفلفل الهالبينو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 65%، وهو أمر جيد جدا. ادامامي, الفاصوليا السوداء & سلطة البازلاء بلاك آيد مع صلصة الكمون, سلطة البازلاء بلاك آيد للعام الجديد مع الزيتون الأسود والفيتان والثوم المحمص، و سلطة البازلاء السوداء العينين هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.