سلطة الاسكواش الصيفية مع الليمون والكبر والبارميزان

سلطة الاسكواش الصيفية مع الليمون والكبر والبارميزان هي خال من الغلوتين وبدائي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 198 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط جرجير الطفل والفلفل وبارميجيانو ريجيانو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي شرائط الاسكواش الصيفية بالليمون والبارميزان, اسكواش صيفي مشوي مع باغنا كودان وكبر مقلي، و سلطة الاسكواش الصيفية مع الليمون السترونيت.