وصفاتمجلة
صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
أطباق خالية من الغلوتين
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبيالغداءالسلطةالطبق الرئيسيأطعمة العشاء
بسكويت لذيذ
معكرونة بالثوم
كعكات صغيرة بالبرتقال
صلصة الأناناس الحارة
بسكويت الليمون وبذور الخشخاش
بيتزا مع ملفوف سافوي والبطاطس والبيتو
بطاطس كيسية بسيطة
معكرونة برونتو بروسسيوتو
رم بالزبدة الساخنة
تاكو سباغيتي
وصفات ذات صلة
معكرونة بالثوم
بيتزا مع ملفوف سافوي والبطاطس والبيتو
بطاطس كيسية بسيطة
معكرونة برونتو بروسسيوتو
مجلة

سلطة الإسكالوب مع الفراولة والخيار وجورجونزولا في صلصة الحمضيات ديجون

سلطة الإسكالوب مع الفراولة والخيار وجورجونزولا في صلصة الحمضيات ديجون
تستغرق سلطة الإسكالوب مع الفراولة والخيار وجورجونزولان في صلصة الحمضيات-ديجون حوالي 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 19 جرامًا من البروتين، و9 جرامًا من الدهون، وإجمالي 210 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 3.05 دولارًا لكل وجبة. 1 شخص جرب هذه الوصفة وأعجبته. مزيج من عصير البرتقال والملح والفلفل والجورجونزولا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية جدًا. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا بدائيًا وخاليًا من الغلوتين. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن إلى حد ما. مع نسبة 44%، يعتبر هذا الطبق صلبًا. جرب سلطة الإسكالوب الحمضية، وسلطة الكرنب المفروم مع صلصة جورجونزولا وزبادي ديجون، وسلطة الكمثرى والجوز وجورجونزولا مع صلصة القيقب ديجون للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير، اخفقي عصير البرتقال وعصير الليمون والزيت والخردل والثوم المعمر. الموسم الى الذوق مع الملح والفلفل الأسود.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعة
شرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونةشرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونة
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
زيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخرزيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
2
يُضاف الإسكالوب والفراولة والخيار ويُقلب المزيج بملعقة. رتبي أوراق الخس في طبق التقديم ثم ضعي فوقها خليط الإسكالوب. قمة مع جورجونزولا المفتتة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة (6 أونصات)1 كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة (6 أونصات)
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
جورجونزولاجورجونزولا
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
1 كوسة صغيرة، غير مقشرة ومقطعة1 كوسة صغيرة، غير مقشرة ومقطعة

النبيذ الموصى به: شاردونيه, استرلينيا بلان, جرونر فيلتلاينر

سلطة في القائمة؟ حاول الاقتران مع شاردونيه، ساوفيجنون بلانك، وجرونر فيلتلاينر. يتمتع كل من Sauvignon Blanc وGruner Veltliner بمكونات عشبية تكمل السلطات بما يكفي من الأحماض لتتناسب مع صلصة الخل اللاذعة، في حين يمكن أن يكون Chardonnay اختيارًا جيدًا لتوابل السلطة الكريمية. يبدو أن Lexème Pinot Noir الحاصل على تصنيف 5 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 45 دولارا للزجاجة الواحدة.
ليكسيمي بينوت نوير
ليكسيمي بينوت نوير
متوازن، براعة، على نحو سلس
معكرونة بالثوم
كعكات صغيرة بالبرتقال
معكرونة برونتو بروسسيوتو
ماردي غرا لازانيا: لازانيا دي كارنيفال
سلطة بانزانيلا بالذرة
نفخة البطاطس بالجبن
شوربة الأفوكادو والروبيان
صلصة الفول السوداني المحمص
مقبلات جبن الماعز المقرمش
شوربة الفاصوليا الخضراء الكريمية والبطاطس