صعوبةمتوسط
جاهز46 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة75
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

سلطة الإسكالوب المحمرة مع صلصة المانجو والفاكهة

سلطة الإسكالوب المحمرة مع صلصة المانجو والفاكهة
سلطة الإسكالوب المحمرة مع صلصة المانجو والفاكهة هي خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 6.45 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 475 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الخرشوف والمانجو والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 46 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة الإسكالوب والبطيخ المحمر مع صلصة الخل بالنعناع المتلألئة, سلطة البطيخ الأسقلوب المحمر مع صلصة الخل بالنعناع المتلألئة، و سلطة الإسكالوب والبطيخ المحمر مع صلصة الخل بالنعناع المتلألئة لوصفات مماثلة.

المكونات

3الخرشوفالخرشوف7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالهندباء المفروم ، قمم خضراء قلصالهندباء المفروم ، قمم خضراء قلص1أوريو محشو مزدوجالنعناع الطازج المفرومالنعناع الطازج المفروم2الخضروات (مثل السبانخ)صلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفاصوليا الخضراء ، مقشرالفاصوليا الخضراء ، مقشر2الخضروات (مثل السبانخ)عشب الليمون المفرومعشب الليمون المفروم2القشرة: فتات بسكويت غراهامالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح المانجوشرائح المانجو1جبنة بارميزان مبشورةشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخل فاكهة العاطفة أو غيرها من الخل بنكهة الفاكهةخل فاكهة العاطفة أو غيرها من الخل بنكهة الفاكهة2قليل من الكوسة المفرومةفلفلفلفل591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبراعم الفجلبراعم الفجل2قليل من الكوسة المفرومةالملحالملح2قليل من الكوسة المفرومةملح ، فلفلملح ، فلفل161 كوسة صغيرة، غير مقشرة ومقطعة1 كوسة صغيرة، غير مقشرة ومقطعة2القشرة: فتات بسكويت غراهامالكراث المفرومالكراث المفروم1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفراولة المطهرةالفراولة المطهرة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة

النبيذ الموصى به: شاردونيه, شينين بلانك, بينوت نوير

شاردونيه, شينين بلان, وبينوت نوير هي أفضل اختياراتي للاسكالوب. شاردونيه وشينين بلان هي مباريات رائعة للاسكالوب المشوي أو المحروق. إذا تم مطابقة الإسكالوب مع لحم الخنزير المقدد أو اللحوم المعالجة الأخرى ، فجرب بينوت نوير المبرد قليلا. ترينتادو لا ستوريا شاردونيه مع 4.3 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 20 دولار لكل زجاجة.
ترينتادو لا ستوريا شاردونيه
ترينتادو لا ستوريا شاردونيه
يعتبر شاردونيه 2014 ، ساحل سونوما ، نموذجيا للتنوع مع روائح التفاح والخوخ الأبيض والحمضيات. مع وقت أطول في الزجاج العبير دقيق من جوزة الطيب ، نخب طفيف والفانيليا تأتي للعب جنبا إلى جنب مع اقتراح الأناناس والليمون ماير الناضجة. يشعر الفم هش وضبط النفس مع المعادن واضحة ونقاء الفاكهة. غنية وأنيقة ومتوازنة بشكل جميل.