سلطة اسكارول والجوز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب سلطة الإسكارول والجوز. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 206 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 1 المشجعين. مزيج من الملح الخشن والفلفل ، خل شيري ، إسكارول ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي الإيطالية بجدية: سلطة الإسكارول والجوز مع صلصة الأنشوجة, اسكارول مع لحم الخنزير المقدد والتمر والخل الجوز الدافئ، و بيزان إسكارول (فطيرة إسكارول-إيطالية).