سقوط الفاكهة تنهار
سقوط الفاكهة تنهار قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 582 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من السكر البني والشوفان القديم ونشا الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل حلوى التين تنهار (وصفة الفاكهة تنهار), سقوط الفاكهة تراجع، و سلطة فواكه الخريف.
تعليمات
اخلطي الدقيق والملح والقرفة والسكر في وعاء.
أضف الزبدة ؛ امزج بأطراف الأصابع حتى تتشكل كتل رطبة صغيرة. أضيفي الشوفان واللوز. برد.
سخن الفرن إلى 375 فهرنهايت. ضباب طبق الخبز 2 لتر مع رذاذ الطبخ. في مقلاة متوسطة ثقيلة على نار متوسطة ، قلبي التوت البري الطازج والسكر والقشر والعصير حتى يذوب السكر. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق.
الجمع بين خليط التوت البري والكمثرى والتفاح والتوت البري المجفف ونشا الذرة.
يرش مع تحتل المرتبة الاولى ؛ اضغط لأسفل.
اخبزيها على ورقة مبطنة بورق الألمنيوم ، من 50 إلى 60 دقيقة ، حتى تصبح الطبقة العلوية ذهبية وتتساقط الفاكهة.
قدميها دافئة مع الآيس كريم ، إذا رغبت في ذلك.