سجق مدخن كوبي مع الحمص

السجق المدخن الكوبي مع الحمص قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 396 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل Serving 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على النقانق والحمص وصلصة الطماطم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 55%، وهو صلب. حاول الحمص والجبن المدخن والطماطم, لحم الخنزير المقدد المدخن والحمص والفطر، و حمص مشوي مع البارميزان والفلفل الحلو المدخن لوصفات مماثلة.