سبانخ مدهون بالبصل بالكراميل والثوم والشمر

السبانخ مدهون مع البصل بالكراميل والثوم والشمر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.76 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 380 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 36 جرام دهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح كوشير وكريمة ثقيلة وشمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول الشمر والبصل بالكراميل, الشمر مع البصل بالكراميل، و ميدالية لحم الخنزير مع البصل بالكراميل والشمر لوصفات مماثلة.