ساندويتش إفطار على نار المخيم

قد تكون ساندويتش الإفطار على نار المخيم هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تكفي شخصًا واحدًا. تحتوي الحصة الواحدة على 486 سعرة حرارية و 16 جرامًا من البروتين و 35 جرامًا من الدهون . مقابل 86 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 15% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes الخبز والزبدة وجبن الشيدر والبيض. وجد 25 شخصًا أن هذه الوصفة شهية ومرضية. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا يعتمد على البيض واللبن . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 7 دقائق . مع الأخذ في الاعتبار كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 55% . هذه الدرجة قوية. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا Quesadilla على نار المخيم ، You'll Flip for These Skinny Frozen S'mores، No Campfire Needed ، و Almond Sandwich Cookies .