صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 53 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة33
مجلة

ساق من لحم الضأن

ساق من لحم الضأن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب ساق لحم الضأن المرصوفة بالزبدة. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 4.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 336 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة من وليامز سونوما لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على أعشاب دي بروفانس, البقدونس ذو الأوراق المسطحة, نبيذ كامل الجسم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 53 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول ساق من لحم الضأن, ساق لحم الضأن المشوية، و ساق لحم الضأن المشوية لوصفات مماثلة.