زنجبيل الدجاج المقلي

تحتاج إلى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون قلي الدجاج بالزنجبيل وصفة رائعة لتجربتها. ل 1 1.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 304 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. مزيج من الفلفل الحلو والفلفل الحلو وصدور الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 72%، وهو صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: زنجبيل لحم البقر المقلي لمدة 2, زنجبيل سمك السلمون المقلي، و زنجبيل لحم البقر المقلي.