زبدة الفول السوداني والموز البوظة
ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 915 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 56 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على شراب الذرة والموز الناضج والآيس كريم الفانيلان الممتاز وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول البوظة صحية (الحبوب الكاملة زبدة الفول السوداني الكوكيز + زبدة الفول السوداني بانان الآيس كريم), زبدة الفول السوداني البوظة في كوب، و زبدة الفول السوداني البوظة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى نصف ونصف السكر البني وشراب الذرة والملح في قدر ثقيل سعة 2 لتر على نار عالية إلى حد ما ، مع الخفق حتى تصبح ناعمة.
ترفع عن النار وتخفق في زبدة الفول السوداني حتى تصبح ناعمة.
انقله إلى مقياس زجاجي أو إبريق صغير عازل للحرارة واتركه يبرد قليلا ، حوالي 5 دقائق.
قسمي الآيس كريم على 4 أوعية ، ثم ضعي كل منها مع بعض شرائح الموز و 3 ملاعق كبيرة من صلصة زبدة الفول السوداني. (سيكون لديك بعض الصلصة المتبقية.)
تحافظ الصلصة ، تبرد تماما ، غير مغطاة ، ثم تبرد في حاوية محكمة الإغلاق حتى 1 أسبوع. يسخن قبل استخدام.