صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

ريزوتو عنب الثعلب مع البنجر المحمص والجوز

ريزوتو عنب الثعلب مع البنجر المحمص والجوز
قد يكون أكلة عنب الثعلب مع البنجر المحمص والجوز مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 2.77 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 595 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والزبدة ، نصفين الجوز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي البنجر المحمص مع الجوز, البنجر المحمص مع جبن الماعز والجوز، و البنجر المحمص مع الحمضيات والفيتان والجوز.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 37
المعدات التي سوف تستخدمها
للحفلاتللحفلات
2
تقليم أي الخضر البنجر (باستثناء استخدام آخر) وغسل البنجر. ضعي البنجر في مقلاة الخبز ورشي عليه 1 ملعقة كبيرة. النفط. يغطى بورق الألمنيوم ويخبز حتى ينضج ، حوالي 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
البنجر الخضرالبنجر الخضر
البنجر أو الأحمر أو الذهبي أو الكيوجيا أو أي مزيجالبنجر أو الأحمر أو الذهبي أو الكيوجيا أو أي مزيج
كريم خالي من الدهونكريم خالي من الدهون
المعدات التي سوف تستخدمها
8 حبال من عرق السوس ملتوية باللون الأسود8 حبال من عرق السوس ملتوية باللون الأسود
للحفلاتللحفلات
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
3
اتركه يبرد حتى يبرد بدرجة كافية للتعامل معه ، ثم قشره وقطعه إلى 1/2 بوصة. أسافين.
4
في هذه الأثناء ، يوزع الجوز على صينية خبز ويحمص على رف آخر من الفرن حتى يصبح ذهبيا ، حوالي 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
4 شرائح سلامي رفيعة4 شرائح سلامي رفيعة
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
للحفلاتللحفلات
5
اتركيه يبرد ، ثم قطعيه بخشونة واتركيه جانبا.
6
جلب النبيذ والمرق على نار هادئة. وفي الوقت نفسه ، الحرارة المتبقية 3 ملاعق كبيرة. زيت الزيتون في وعاء واسع ثقيل القاع على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
حزمة سازون مع الكزبرة و أشيوتحزمة سازون مع الكزبرة و أشيوت
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش
7
يضاف البصل ويطهى مع التحريك في كثير من الأحيان ، حتى نصف شفاف ، حوالي 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 ملاعق كبيرة من الويسكي الحامض2 ملاعق كبيرة من الويسكي الحامض
8
ضجة في الأرز ويطهى حتى مجرد بداية التمسك أسفل المقلاة ، 2-4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)
المعدات التي سوف تستخدمها
جوزة الطيب المطحونة أوجوزة الطيب المطحونة أو
9
يضاف 1 كوب من خليط النبيذ ويطهى مع التحريك حتى يمتص السائل تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
10
إضافة آخر 1/2 كوب خليط النبيذ ويطهى بنفس الطريقة. استمر في إضافة خليط النبيذ 1/2 كوب في المرة الواحدة ، والطهي والتحريك حتى يتم امتصاص كل إضافة قبل إضافة التالي ، حتى يتم استخدامها كلها ويصبح الأرز طريا تقريبا على اللدغة ، حوالي 20 دقيقة. (استخدم الماء الساخن إذا نفد النبيذ.)
المكونات سوف تحتاج
جوزة الطيب المطحونة أو المبشورة الطازجةجوزة الطيب المطحونة أو المبشورة الطازجة
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
11
ترفع المقلاة عن النار وتضاف الزبدة وجوزة الطيب و 1/2 كوب جبن والبنجر. يقلب بسرعة ويغطى ويترك 4 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ربع كيلو فطر موريلربع كيلو فطر موريل
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية
البنجر أو الأحمر أو الذهبي أو الكيوجيا أو أي مزيجالبنجر أو الأحمر أو الذهبي أو الكيوجيا أو أي مزيج
المعدات التي سوف تستخدمها
جوزة الطيب المطحونة أوجوزة الطيب المطحونة أو
12
يضاف الملح والفلفل حسب الرغبة وينقل إلى وعاء أو طبق كبير ضحل.
المكونات سوف تحتاج
أعواد رقائق الخضروات عالية الجودة (موصى بها: Terra Sticks)أعواد رقائق الخضروات عالية الجودة (موصى بها: Terra Sticks)
المعدات التي سوف تستخدمها
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
13
يرش 1/2 كوب من الجبن المتبقي والجوز المحمص.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
14
* أرز أربوريو متاح على نطاق واسع ؛ للاثنين الآخرين ، تحقق من متاجر البقالة المتخصصة.
المكونات سوف تحتاج
اربوريو رايساربوريو رايس
15
جعل قدما: ما يصل إلى 1 يوم.
16
الحرارة فقط 1 كوب النبيذ مع مرق في خطوة طبخ الأرز من خلال الخطوة 4 ، ولكن لا تضيف أي الماء الساخن (الأرز سوف يكون لا يزال مقدد جدا).
المكونات سوف تحتاج
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
جوزة الطيب المطحونة أو المبشورة الطازجةجوزة الطيب المطحونة أو المبشورة الطازجة
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
17
انتشار الأرز على ورقة الخبز انعقدت. تغطية والبرد. قبل التقديم بخمس عشرة دقيقة ، احضر 1 كوب من النبيذ المتبقي على نار هادئة وقم بتسخين الريزوتو المبرد في قدر كبير على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح سلامي رفيعة4 شرائح سلامي رفيعة
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش
18
أضف 1/2 كوب من النبيذ الساخن في كل مرة إلى الريزوتو واطهيه مع التحريك ، واترك كل إضافة تمتص قبل إضافة التالي ، حتى يصبح الأرز طريا تقريبا على اللدغة ، من 8 إلى 10 دقائق (استخدم الماء الساخن إذا نفد النبيذ). تواصل مع وصفة من الخطوة
المكونات سوف تحتاج
جوزة الطيب المطحونة أو المبشورة الطازجةجوزة الطيب المطحونة أو المبشورة الطازجة
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)