روبيان ملفوف بانسيتا مع طلاء العسل والليمون

قد يكون الجمبري الملفوف بالبانسيتا مع طلاء العسل والليمون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة المقبلات الخاصة بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 43 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 18. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الجمبري والماء وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، وخالي من الألبان ، والعصر الحجري القديم ، والبدائي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) تبلغ 8%. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا الروبيان أو الاسكالوب ملفوفة مع بانسيتا, روبيان ملفوف بالبانسيتا، و ذرة ملفوفة بلحم الخنزير المقدد مع طلاء عسل الشيبوتل.