روبيان بو بويز

الروبيان بو ' الأولاد يمكن أن يكون مجرد بيسكاتاريان وصفة كنت تبحث عنه. ل 3 3.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 657 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 35 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب الروبيان والبصل والفلفل الحار والحليب. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. مع ملعقة درجة 59%، هذا الطبق جيد جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: روبيان بو بويز, روبيان بوبويز، و روبيان بوبويز.