صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

راوند والزنجبيل سيلابوب

راوند والزنجبيل سيلابوب
بحاجة الى طبق جانبي نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو? راوند والزنجبيل سيلابوب يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 536 سعرة حرارية. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. قدم شخصان هذه الوصفة, و 70 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب كريمة مزدوجة ، مسكربون ، سكر ناعم ، ونبيذ. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 28%، وهي ليست هائلة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل تشيز كيك الشوكولاتة البيضاء والزنجبيل والزنجبيل الهش والراوند, الزنجبيل راوند هش، و راوند-شربات الزنجبيل.

تعليمات

1
ضعي الراوند والزنجبيل الجذري والسكر والنبيذ الأبيض في مقلاة واتركيها حتى الغليان واتركيها على نار خفيفة لمدة 4-5 دقائق حتى ينضج الراوند.
المكونات سوف تحتاج
صدور الدراج إذا )صدور الدراج إذا )
الفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافيةالفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافية
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
يرفع عن النار ويترك جانبا ليبرد.
3
في وعاء آخر ، اخفقي الماسكاربوني والقشدة المزدوجة والسكر البودرة إلى قمم ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
كريم مزدوجكريم مزدوج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
مسكربونمسكربون
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
إزالة 4 ملاعق كبيرة تبريد راوند والهريس مع شوكة ، ثم أضعاف في خليط كريم.
المكونات سوف تحتاج
الفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافيةالفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافية
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
5
قسم باقي الراوند المسلوق بين 4 أكواب مع الاحتفاظ به قليلا. ملعقة على خليط كريم ، ثم أعلى مع بضع قطع من الزنجبيل تبلور وبقية راوند. يمكن تبريده لعدة ساعات قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
الفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافيةالفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة الإضافية
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري