رافيولي طازج مع الديك الرومي والصنوبر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الرافيولي الطازج مع الديك الرومي والصنوبر. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 713 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 37 جرام دهون كل. ل Serving 2.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر واحصل على الديك الرومي والبارميزان وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 40%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول رافيولي مع جرجير ، صنوبر ، زبيب وكريم, تاليجيو رافيولي مع كرنب زبدة الثوم وصلصة الفطر + صنوبر محمص، و المعكرونة مع الطماطم الطازجة والصنوبر لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بطهي عبوة (20 أونصة) من رافيولي الجبن الطازج وفقا لتوجيهات الملصق. في مقلاة كبيرة ، اطبخي 2 فص ثوم مفروم في 2 ملعقة طعام زيت زيتون حتى يصبح طريا.
يضاف 2 كوب من شرائح الديك الرومي أو مكعبات ، والرافيولي المطبوخ ، و 1/4 كوب من الصنوبر ، و 1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة وتسخينها.
يرفع عن النار ويرش 1/4 كوب من جبن البارميزان المبشور الطازج.