ذرة معطرة بالزنجبيل وهليون مقلي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الذرة المعطرة بالزنجبيل والهليون. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 595 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مزيج من صلصة الصويا منخفضة الصوديوم والأرز قصير الحبة وحبوب الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول خضروات منخفضة الفودماب مع صلصة الوسابي والزنجبيل, لحم البقر والزنجبيل والهليون، و دجاج بالزنجبيل والهليون لوصفات مماثلة.