دقيق الذرة-دقيق الشوفان التوت البري-رغيف البرتقال

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب رغيف دقيق الذرة ودقيق الشوفان والتوت البري والبرتقال. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 58 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 296 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك سكر وزيت كانولان واللبن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل برتقال ذهبي-رغيف دقيق الذرة بالتوت البري, فطيرة التوت البري والبرتقال مع ستريوسيل دقيق الذرة، و كعك دقيق الذرة والبرتقال بالتوت البري الصحي.