صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة23
مجلة

دسم والدورف البطاطس توبر

دسم والدورف البطاطس توبر
دسم والدورف البطاطس توبر يأخذ حول 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 499 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. ل Serving 1.45 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط قطع الجوز والكرفس والجبن وعاء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 73%، وهو صلب. حاول وقح الأزرق الجبن البطاطس توبر, ثلاثة الجبن والبصل سترة البطاطس توبر، و سلطة بطاطس مشوية حارة / باستخدام توبر شواء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
وخز البطاطس بالشوكة وضعها على طبق قابل للميكروويف. افركي القشرة بزيت الزيتون ورشي القليل من ملح البحر إذا أردت. الميكروويف على ارتفاع لمدة 8 دقائق حتى تصبح طرية في المركز. اتركيه ليبرد أثناء تحضير الطبقة العلوية.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
2
يمزج الجبن الطري والكرفس والبصل والتفاح ونصف الجوز ، ثم يتبل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
الجبن الطريالجبن الطري
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
3
قطع البطاطا مفتوحة ، ملعقة على تحتل المرتبة الاولى ويرش مع الجوز المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة