دجاج مقلي مع الذرة وإدامامي
قد يكون الدجاج المقلي مع الذرة والإدامامي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 499 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل Serving 3.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. إذا كان لديك بصل وفلفل وإدامامي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق جيد جدا. حاول دجاج مقلي مع الذرة وإدامامي, سوتيه فول الصويا / ادامامي وصفة، و شريحة لحم الخاصرة مع ادامامي سوتيه والوسابي-صلصة الخردل لوصفات مماثلة.