صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة39
مجلة

دجاج مقلي مع الذرة وإدامامي

دجاج مقلي مع الذرة وإدامامي
قد يكون الدجاج المقلي مع الذرة والإدامامي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 499 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل Serving 3.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. إذا كان لديك بصل وفلفل وإدامامي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق جيد جدا. حاول دجاج مقلي مع الذرة وإدامامي, سوتيه فول الصويا / ادامامي وصفة، و شريحة لحم الخاصرة مع ادامامي سوتيه والوسابي-صلصة الخردل لوصفات مماثلة.