دجاج مع صلصة الكاتشاتور

قد يكون الدجاج مع صلصة الكاتشاتور وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي الخاص بك. مقابل 2.02 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 31% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على 85 جرامًا تقريبًا من البروتين و 92 جرامًا من الدهون وإجمالي 1258 سعرة حرارية . مزيج من أوراق إكليل الجبل والنبيذ والجلد وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية جدًا. قام شخصان بإعداد هذه الوصفة وسيعملان عليها مرة أخرى. إنها وصفة بأسعار معقولة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم والبدائي . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة . بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة 72% في الملعقة . دجاج كاتشياتور ، صلصة تشوغ (المعروفة أيضًا باسم صلصة شوغ) - صلصة كزبرة شرق أوسطية حارة ،والدجاج الآسيوي والبروكلي مع صلصة الثوم الحار تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.