دجاج مشوي مع صوص الخوخ الاوريجانو

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الدجاج المشوي مع صلصة الخوخ الأوريجانو. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب على 290 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. إذا كان لديك فلفل بالثوم وأوراق الأوريجانو والملح المتبل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الدجاج المشوي في صلصة الخوخ - فقط لمدة 2, دجاج مشوي مع الثوم المشوي-صلصة الأوريجانو والبطاطس المشوية، و الدجاج المشوي مع صلصة الخوخ المخلل باربيكيو.
تعليمات
تسخين الفحم أو شواية الغاز للحرارة المباشرة.
يحفظ الحرارة والخل ليغلي في قدر 1 لتر ، مع التحريك باستمرار ، حتى تذوب المعلبات. تسكب حوالي 1/4 كوب من الخليط في وعاء صغير أو كوب كاسترد لتنظيف الدجاج بالفرشاة. يقلب الأوريجانو في الخليط المتبقي ويحفظ ليقدم مع الدجاج.
يرش الدجاج بالفلفل والثوم والملح المتبل.
تغطية وشواء الدجاج 4 إلى 6 بوصة من الحرارة المتوسطة 15 إلى 20 الدقائق, تحول مرة واحدة والفرشاة مع يحفظ الخليط خلال آخر 10 دقائق من الشوي, حتى عصير الدجاج لم يعد الوردي عندما يتم قطع مراكز سمكا قطعة. تجاهل أي المتبقية يحفظ الخليط نحى على الدجاج.
خدمة الدجاج مع محفوظة يحفظ الخليط مع توابل.