صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

دجاج مخبوز بالكراميل

دجاج مخبوز بالكراميل
الدجاج المخبوز بالكراميل هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 503 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أنه يعمل بشكل أفضل كما الطبق الرئيسي ، ويتم ذلك في ما يقرب من 1 ساعة و 15 دقيقة. إذا كان لديك كاتشب وثوم وصلصة الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 27%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل أجنحة حفلات الدجاج المخبوزة بالكراميل, أرجل/أجنحة دجاج مخبوزة بالكراميل، و دجاج مقرمش مع الطماطم والبصل بالكراميل.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضع الدجاج في طبق خبز 9 * 13 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
3
اخلطي الزيت وصلصة الصويا والكاتشب والعسل والثوم والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
صلصة الصوياصلصة الصويا
الكاتشبالكاتشب
الثومالثوم
العسلالعسل
زيت الطهيزيت الطهي
4
صب فوق الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
5
تخبز في فرن محمى لمدة ساعة واحدة ، أو حتى تتكرمل الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن