دجاج بالليمون والزيتون

قد يكون دجاج الليمون والزيتون هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 231 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الليمون والملح والفلفل والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البصل هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. وقد حاول 42 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل دجاج الزيتون والليمون, دجاج مشوي بالليمون والزيتون، و دجاج بالليمون والزيتون مع أورزو.