صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة21
مجلة

دبس السكر-القهوة تركيا الثدي

دبس السكر-القهوة تركيا الثدي
دبس السكر-قد يكون صدر الديك الرومي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 2 2.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 267 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك صدر ديك رومي ودبس السكر وفاكهة المشمش القابلة للدهن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل القهوة القوية التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم قهوة باليو كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. حاول دبس السكر-صدر ديك رومي مزجج واسكواش بلوط, تتبيلة القهوة والدبس، و القهوة-دبس السكر شوفلي فطيرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقلب معا المشمش الفاكهة القابلة للدهن والمكونات التالية 5 حتى المخلوطة. احجز 1 كوب دبس السكر-صلصة القهوة في وعاء صغير آمن للاستخدام في الميكروويف ، واتركه جانبا.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح
جبن تاليجيو مفرومجبن تاليجيو مفروم
كريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختياريةكريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
ضع الديك الرومي في طبق خبز مقاس 11 * 7 بوصة مغطى برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
3
يسكب دبس السكر المتبقي-صلصة القهوة بالتساوي على الديك الرومي. تغطية فضفاضة مع رقائق الألومنيوم.
المكونات سوف تحتاج
4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح
كريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختياريةكريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختيارية
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
4
خبز تركيا في 350 لمدة 1 ساعة ؛ إزالة رقائق الألومنيوم ، وخبز 1-1 1/2 ساعات أكثر أو حتى ميزان حرارة اللحوم إدراجها في سجلات سمكا جزء 170 ، تغطية بالحساء مع صلصة دبس السكر والقهوة كل 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح
كريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختياريةكريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختيارية
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
5
أخرجي الديك الرومي من الفرن واتركيه لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
6
إزالة وتجاهل الجلد.
7
خدمة تركيا مع 1 كوب محفوظة دبس السكر-صلصة القهوة ساخنة في الميكروويف في ارتفاع 30 ثانية أو حتى الحارة.
المكونات سوف تحتاج
4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح
كريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختياريةكريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختيارية
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
8
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا بولانر جميع الفواكه
المكونات سوف تحتاج
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
9
الفاكهة القابلة للدهن.
المكونات سوف تحتاج
2 ملاعق كبيرة من فاكهة التوت2 ملاعق كبيرة من فاكهة التوت