صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة40
مجلة

خيار القشدة الحامضة

خيار القشدة الحامضة
قد يكون خيار القشدة الحامضة هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبيض اللاكتو 8 والتكاليف 85 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 80 سعرة حرارية. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب الخيار والفلفل والبصل والسكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة مذهلة من 83%. وصفات مماثلة تشمل الخيار في القشدة الحامضة, الخيار في القشدة الحامضة، و الخيار في القشدة الحامضة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخفقي القشدة الحامضة والخل والسكر والفلفل حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
ربع كيلو من فطر شيتاكي، مقطع إلى شرائحربع كيلو من فطر شيتاكي، مقطع إلى شرائح
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
2
يضاف الخيار والبصل. برد ، مغطى ، 4 ساعات على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريمية نباتية قليلة الدسم قابلة للدهنجبنة كريمية نباتية قليلة الدسم قابلة للدهن
2 ملاعق كبيرة من الويسكي الحامض2 ملاعق كبيرة من الويسكي الحامض
3
يقدم مع ملعقة مشقوقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة