خضراوات شتوية مطهوة على البخار

تتطلب الخضراوات الشتوية المطهوة على البخار حوالي 25 دقيقة من البداية إلى النهاية. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 145 سعرة حرارية و 4 جرام من البروتين و 3 جرام من الدهون لكل حصة. تكفي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبيض اللبني 6 أشخاص وتكلف 66 سنتًا لكل حصة . أعجب شخصان بهذه الوصفة. ستكون ناجحة في حدث الشتاء الخاص بك. تقدمها لك Taste of Home. مزيج من الجزر الأبيض والفجل والخل وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة 65٪ ، وهي صلبة. الخضراوات المشوية الشتوية مع صلصة البلسميك ، حساء واحد بطريقتين: خضراوات سميكة وكريمة من الخضراوات ، وبطن الخنزير المطهو على البخار بخمس توابل صينية مع جذر اللوتس ويوكا مطهو على البخار تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.