صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

خس روماني بالفلفل الأحمر والزيتون

خس روماني بالفلفل الأحمر والزيتون
الخس مع الفلفل الأحمر والزيتون يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 72 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. مزيج من البصل والفلفل الحلو والأوريجانو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول خس روماني مشوي, سلطة الخس مع صلصة الكزبرة، و خس رومين مشوي مع صلصة البارميزان لوصفات مماثلة.