خروف راجو

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون لحم الضأن راجو وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.77 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 709 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 52 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الكمون المطحون وبذور الشمر المطحونة وجبنة الموزاريلا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 46 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي خرقة خروف Lamb, لحم الضأن والباذنجان راجو، و خروف راجو مع بابارديل.