صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

خبز محمص على الطريقة الفرنسية

خبز محمص على الطريقة الفرنسية
انسى الخروج لتناول الطعام أو طلب الوجبات الجاهزة في كل مرة تشتهي فيها طعام البحر الأبيض المتوسط. جرب صنع الكعك المحمص الفرنسي في المنزل. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. هل تراقب شكل جسمك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية المصنوعة من اللبن والبيض على 328 سعرة حرارية و 9 جرامات من البروتين و 5 جرامات من الدهون لكل وجبة. مقابل 2.08 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 13٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Taste of Home لها معجب واحد. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من شراب القيقب ولفائف الهامبرغر التي مضى عليها يوم واحد والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة قوية بنسبة 43٪ . المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا لفائف اليقطين اللاصقة ولفائف العجائب الخالية من الجلوتين في 5 دقائق ولفائف اللوز .

تعليمات

1
في وعاء ضحل، امزجي المكونات الستة الأولى جيدًا. اغمسي جانبي كل كعكة في خليط البيض. اطهيها على مقلاة ساخنة مدهونة بالزبدة حتى تكتسب اللون البني الذهبي على كلا الجانبين. وفي الوقت نفسه، امزجي الشراب والفواكه المجففة في قدر؛ اطهيها على نار متوسطة حتى تسخن تمامًا.
المكونات سوف تحتاج
الفواكه المجففةالفواكه المجففة
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
مثل M&m'sمثل M&m's
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
تقدم مع الخبز المحمص على الطريقة الفرنسية.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية