صعوبةبجد
جاهز18 الدقائق
حصص32
نقاط الصحة0
مجلة

خبز رقائق التورتيلا متبل

خبز رقائق التورتيلا متبل
خبز رقائق التورتيلا متبل هو نباتي هور دوفر. تخدم هذه الوصفة 32 وتكلف 8 سنتات لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 39 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 18 دقيقة. جعلت 14 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الفلفل الحلو, زبدة, اثنين من الملح والفلفل, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول حمص هالابي شيمو بالعسل مع رقائق التورتيلا المتبلة بزيت الزيتون, صلصة توماتيلو-مانجو محمصة مع رقائق التورتيلا المتبلة، و رقائق التورتيلا المخبوزة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت وبطن ورقة الخبز مع احباط غير لاصقة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
تذوب الزبدة في قدر صغير.
المكونات سوف تحتاج
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
3
ادهن الزبدة فوق التورتيلا بالتساوي قدر الإمكان-لم نستخدم كل الزبدة في التورتيلا الكبيرة للدقيق ، ولكن إذا كنت تستخدم 6 تورتيلا ، فقد تحتاج إلى المزيد من الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
4
اخلطي الجبن وبذور الخشخاش وبذور السمسم والفلفل الحلو والملح والفلفل معا في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
جوز الهند، محمص، اختياريجوز الهند، محمص، اختياري
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
5
يرش بالتساوي على التورتيلا. مع قطع البيتزا ، وقطع كل التورتيا إلى 8 مثلثات. رتب المثلثات على صينية الخبز.
المكونات سوف تحتاج
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
الرشات الملونة، أو النقاط الصغيرةالرشات الملونة، أو النقاط الصغيرة
6
اخبزيها على الرف المركزي لمدة 8 دقائق أو حتى يصبح لون التورتيلا بنيا خفيفا على الحواف.
المكونات سوف تحتاج
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
7
السماح لتبرد. يجعل 32 (في حالة استخدام الرقاق الدقيق كبيرة).وهنا صورة مكافأة. أنا قطعت هذه الصورة من الزغب عندما كانت لا تبحث. تم أخذ هذا الأسبوع الماضي بينما كانت تصنع البراونيز, التي أصرت على أن تكون من الصفر.
المكونات سوف تحتاج
طحين التورتيلاطحين التورتيلا