خبز بذور الخشخاش الثالث

يتطلب خبز بذور الخشخاش الثالث حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 26 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على الخبز الذي يخدم 16. حصة واحدة تحتوي على 169 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 35 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من بذور الخشخاش ، ومسحوق الخبز ، والزيت النباتي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 29%. وصفات مماثلة تشمل ألواح جرانولا بذور خشخاش اللوز المطاطية (تنوع بذور خشخاش الليمون أيضا), نحيل ميني الليمون بذور الخشخاش الخبز (الفاكهة حلقة الخبز)، و خبز بيض بذور الخشخاش.