خبز باس البحر مع صلصة الزنجبيل بونزو
خبز باس البحر مع صلصة الزنجبيل بونزو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 342 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 5.18 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك صلصة الصويا ، باس البحر ، صلصة كيكومان بونزو ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطعون بقشرة ناعمة مع صلصة بونزو بالزنجبيل, لفائف السلمون المخبوزة مع صلصة بونزو الحلوة، و خبز باس البحر مع الليمون والزنجبيل لوصفات مماثلة.