صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

خبز الموز الكريمي الحامض

خبز الموز الكريمي الحامض
قد يكون خبز الموز الكريمي الحامض وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات وجبة الصباح. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 479 سعرة حرارية. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. وجد 399 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. إذا كان لديك مسحوق الخبز والقشدة ومستخلص الفانيلان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 51%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي خبز الموز الكريمي الحامض, خبز الموز الكريمي الحامض، و أفضل خبز الموز الكريمي الحامض.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن صينية رغيف مقاس 5 * 9 بوصات.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
2
اهرسي 2 موز في وعاء بشوكة.
المكونات سوف تحتاج
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
ضعي 2 موز متبقي في وعاء منفصل مع 1 كوب سكر واخفقي الموز والسكر بالخلاط الكهربائي حتى يصبح مدهونا ورقيقا ، لمدة 3 دقائق. يخفق في الزبدة المذابة والبيض والقشدة الحامضة وخلاصة الفانيليا حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4
اخفقي الدقيق والبيكنج بودر والملح معا في وعاء وقلبي خليط الدقيق مع خليط الموز والسكر. أضعاف في الموز المهروس والجوز.
المكونات سوف تحتاج
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
البصلالبصل
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
صب الخليط في مقلاة رغيف جاهزة واضغط على المقلاة على المنضدة عدة مرات لإزالة أي جيوب هوائية. قلب 2 ملعقة صغيرة من السكر مع القرفة في وعاء صغير ورش سكر القرفة فوق الرغيف.
المكونات سوف تحتاج
سكر القرفةسكر القرفة
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
6
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يصبح الخبز بنيا ذهبيا في الأعلى وتوضع في المنتصف ، 1 ساعة و 15 دقيقة ؛ تدوير الخبز عموم في الفرن في منتصف الطريق من خلال الخبز. تبرد في المقلاة لمدة 10 دقائق قبل إزالتها لإنهاء التبريد على رف سلكي.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام