صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

خبز الكعك الشوكولاته مع القيقب الصقيل

خبز الكعك الشوكولاته مع القيقب الصقيل
خبز الكعك الشوكولاته مع الصقيل القيقب قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 62 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الفانيليا ، مزيج الأصلي ، والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل خبز الكعك اليقطين مع القيقب والقرفة الصقيل, القرع التوابل خبز الكعك مع القيقب والقرفة الصقيل (فرنك غيني)، و خبز الكعك اليقطين مع السكر البني القيقب الصقيل.

تعليمات

1
سخني الفرن على درجة حرارة 425 فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
2
في وعاء متوسط ، اخلطي جميع مكونات الدونات بالملعقة حتى تمتزج. ملعقة الخليط في المقلاة ، وذلك باستخدام حوالي 1 ملعقة كبيرة لكل دونات.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
مقلاةمقلاة
3
خبز 6 إلى 8 دقائق أو حتى المسواك إدراج قرب مركز يخرج نظيفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن
4
إزالة الكعك من المقلاة إلى رف التبريد ؛ بارد 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
مقلاةمقلاة
5
في هذه الأثناء ، في وعاء صغير ، اخلطي السكر البودرة والشراب مع الخفق حتى يصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
شرابشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
6
تراجع قمم الكعك في الصقيل.
المكونات سوف تحتاج
تراجعتراجع
شراب القيقبشراب القيقب
7
قدميها دافئة.