صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 30 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة45
مجلة

خبز الطيور

خبز الطيور
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 54 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 1692 سعرة حرارية. إذا Serving 2.1 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون خبز بذور الطيور ممتازا نباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 2. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على دقيق الشوفان والسكر وبذور السمسم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شريط الطيور نيوزيلندا, خبز الشوفان (آلة الخبز / صانع الخبز)، و نحيل ميني الليمون بذور الخشخاش الخبز (الفاكهة حلقة الخبز).

المكونات

8281 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحين الخبزطحين الخبز2القشرة: فتات بسكويت غراهامالزبدة المذابة أو المارجرينالزبدة المذابة أو المارجرين3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومشرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومبذور الكتان الذهبيبذور الكتان الذهبي3القشرة: فتات بسكويت غراهام1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالدخنالدخن1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق الشوفاندقيق الشوفان1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومبذور الخشخاشبذور الخشخاش1أوريو محشو مزدوجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومبذور السمسمبذور السمسم1القشرة: فتات بسكويت غراهامالكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومبذور عباد الشمسبذور عباد الشمس1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنماء دافئماء دافئ3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)