صعوبةخبير
جاهز4 ساعة
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

خبز الشوكولاتة

خبز الشوكولاتة
هذه الوصفة النباتية تخدم 8 وتكاليف 93 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 368 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. توجه إلى المتجر واحصل على الخميرة النشطة ومسحوق الإسبريسو الفوري ومستخلص الفانيلان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 89 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول المزيد من الخبز الصحي في خمس دقائق في اليوم: شوكولاتة اسبريسو خبز القمح الكامل, آلة الخبز اللوز الشوكولاته رقاقة الخبز، و الشوكولاته الشوكولاته رقاقة الزبادي اليوناني الموز الخبز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء خلاط الوقوف ، والجمع بين الخميرة والحليب الدافئ ، و 1 ملعقة كبيرة من السكر.
المكونات سوف تحتاج
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
اتركه حتى تتشكل الفقاعات ، 10 دقائق.
3
في قدر صغير ، اخلطي الزبدة و 3 أونصات من الشوكولاتة. جلب الحرارة إلى متوسطة ويطهى مع التحريك في كثير من الأحيان ، حتى يذوب الشوكولاته والمزيج على نحو سلس. خلع الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
4
أضف السكر المتبقي والإسبريسو الفوري والبيض والفانيليا ومسحوق الكاكاو والملح إلى وعاء الخلاط. يقلب على الجمع.
المكونات سوف تحتاج
إسبرسو فوريإسبرسو فوري
ورق الأرزورق الأرز
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
5
ضجة في نصف دقيق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
طحين الخبزطحين الخبز
6
اخلطي نصف خليط الشوكولاتة المذابة. يضاف الدقيق المتبقي ثم الشوكولاتة المذابة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
7
نعلق هوك العجين للوقوف خلاط ويعجن العجين حتى تصبح ناعمة ، حوالي 5 دقائق. سوف العجين تكون رطبة جدا ، تشبه الخليط.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
8
تغطية وعاء مع منشفة طبق والسماح العجين ترتفع حتى تضاعف تقريبا في الحجم ، 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
المعدات التي سوف تستخدمها
سوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديمسوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديم
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
9
زبدة عموم رغيف 9 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
10
أضيفي الشوكولاتة المتبقية إلى العجين وقلبي حتى تمتزج بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
11
صب العجين في المقلاة وأعلى على نحو سلس مع ملعقة. تغطية عموم مع منشفة طبق والسماح ترتفع ساعة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
المعدات التي سوف تستخدمها
سوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديمسوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديم
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
12
سخن الفرن إلى 350 درجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
13
اخبز الخبز حتى يجف في الأعلى ، 35 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)