صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة5
مجلة

خبز البيستو الفرنسي المشوي

خبز البيستو الفرنسي المشوي
يتطلب خبز البيستو الفرنسي المشوي تقريبا 20 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 188 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. إذا كان لديك بيستو الريحان والخبز والجبن الكريمي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 257 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. أحب العديد من الناس هذا الطبق المتوسطي. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. مع مراعاة جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 55%، وهو أمر جيد. حاول خبز البيستو الفرنسي المشوي, بيتزا خبز فرنسي مشوي مع بيستو الفطر وجبنة فونتينا، و الخبز الفرنسي مع البيستو والفلفل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين الغاز أو شواية الفحم. في وعاء صغير قابل للميكروويف ، جبنة كريمة الميكروويف على ارتفاع 15 إلى 20 ثانية ؛ يقلب حتى يصبح كريميا. ضجة في البيستو والزبدة حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
رقائق الخضاررقائق الخضار
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
عندما يتم تسخين الشواية ، ضع قطع الخبز ، وقطع الجانب لأسفل ، على شواية الغاز على نار متوسطة أو على شواية الفحم على الفحم المتوسط. يطهى لمدة 1 إلى 2 دقيقة أو حتى يصبح لونه بني فاتح.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
3
اقلب أنصاف الخبز.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
4
يوزع خليط البيستو بالتساوي على جوانب الخبز المقطعة ؛ تغطية الشواية. يطهى لمدة 3 إلى 4 دقائق أو حتى يسخن جيدا.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
5
قطع الخبز إلى أقسام 2 بوصة للخدمة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
6
مقبلات مع الطماطم.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة