حلوى الليمون واليقطين الفاتنة
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 361 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك مكسرات ، بيض ، طبقة مخفوقة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. حاول فاتنة مفتاح الجير الحلوى, كعكة اليقطين أربع طبقات فاتنة، و كعكة اليقطين أربع طبقات فاتنة لوصفات مماثلة.
تعليمات
قشرة مختلطة (جافة) والمكسرات في مقلاة سبرينغفورم غير مدهونة ، 9 * 3 بوصات ، أو طبق خبز مربع غير مدهون ، 8 * 8 * 2 بوصات. اضغط القشرة بالتساوي في قاع المقلاة.
مزيج, اليقطين فطيرة التوابل, يقطين, تبخرت الحليب والبيض مع خفقت الأسلاك حتى تصبح ناعمة; صب على القشرة الساخنة.
خبز حوالي 45 دقيقة أو حتى سكين إدراجها في مركز يخرج نظيفة. بارد 15 دقيقة. بردت كشف 1 ساعة على الأقل حتى تبرد.
يوزع أو يقدم مع طبقة مخفوقة. غطيها وضعيها في الثلاجة حتى التقديم.