صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

حكيم حشو

حكيم حشو
حكيم حشو هو نباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 242 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 62 سنتا لكل وجبة. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من المريمية والبيض وأوراق الكرفس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة هي حكيم حشو, حكيم السجق حشو، و حكيم السجق حشو.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت مع رف في الثلث السفلي. زبدة طبق خبز ضحل 11/2 كيو تي أو طبق غراتان.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
2
يطهى البصل والكرفس في 6 ملاعق كبيرة زبدة مع 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل في مقلاة ثقيلة كبيرة على نار متوسطة ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى تنضج ، من 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
الكرفسالكرفس
فلفلفلفل
البصلالبصل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
نقل إلى وعاء وإرم مع مكعبات الخبز وأوراق الكرفس ، والمريمية ، ثم تبرد 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الكرفسأوراق الكرفس
مكعبات الخبزمكعبات الخبز
سيجسيج
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
اخفقي المرق والبيض معا (إذا كان المخزون ساخنا ، اخفقي تدريجيا في البيض) ، ثم أضيفي خليط الخبز حتى تمتصه.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
الأسهمالأسهم
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
5
نقل إلى صحن الخبز ونقطة أعلى مع الزبدة ملعقة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
6
تخبز ، مغطاة بورق ، 30 دقيقة ، ثم تكشف وتخبز حتى يصبح الجزء العلوي ذهبيا ، حوالي 10 دقائق أخرى.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
1
حشو يمكن تجميعها (ولكن ليس خبز) 1 يوم قبل والمبردة (مغطاة مرة واحدة باردة). جلب إلى درجة حرارة الغرفة قبل الخبز.
المكونات سوف تحتاج
حشوحشو