حصاد اليام
حصاد اليام قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 371 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.27 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 12 المشجعين. مزيج من الزبدة وشراب القيقب وجوزة الطيب المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 50%، هذا الطبق جيد جدا. حاول حصاد اليام, يم يم يام، و عطلة اليام لوصفات مماثلة.