صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة15
مجلة

حشو الليمون البارميزان

حشو الليمون البارميزان
قد يكون حشو البارميزان بالليمون هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 5. ل Serving 1.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 327 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والزبدة والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 37%. وصفات مماثلة هي الخرشوف البارميزان العجين المخمر حشو, الخرشوف البارميزان العجين المخمر حشو، و حشوة الفطر والبارميزان بالثوم.

تعليمات

1
يطهى البصل في الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية مع التحريك باستمرار حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
إضافة حوصلة الطائر والنبيذ. جلب ليغلي; تغطية, خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 45 دقائق أو حتى حوصلة الطائر هي العطاء.
المكونات سوف تحتاج
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
3
إضافة الليمون ، ويطهى ، وكشف ، 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
4
ضع مكعبات الخبز في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
2/3 كوب زبدة مذابة ومقسمة2/3 كوب زبدة مذابة ومقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
صب خليط حوصلة الطائر على مكعبات الخبز; إضافة جبنة البارميزان والمكونات المتبقية, القذف الخليط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
2/3 كوب زبدة مذابة ومقسمة2/3 كوب زبدة مذابة ومقسمة