حساء غينيس والبصل مع خبز الشيدر الأيرلندي

قد يكون حساء غينيس والبصل مع خبز الشيدر الأيرلندي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 410 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم القديس باتريك. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 4 مراوح. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الأوروبي. إذا كان لديك أوراق الزعتر ، وقطع الخبز البلد 1 ، والملح الرمادي ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي غينيس حساء البصل الايرلندي مع جبن شيدر كروتون الايرلندي, ناتشوز أيرلندي مع غينيس وصلصة الشيدر الأيرلندية، و برجر غينيس مع الشيدر الأيرلندي ولحم الخنزير المقدد.
تعليمات
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار عالية.
يضاف الثوم ويطهى لفترة وجيزة لتحرير الرائحة.
يضاف البصل ويتبل بالملح ويطهى لمدة 5 دقائق مع التحريك كثيرا. خففي الحرارة واطهيها لمدة 15 دقيقة مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح البصل بنيا ذهبيا.
أضف الزعتر والخل والبيرة. قلل البيرة بمقدار النصف وأضف مرق اللحم البقري. يغلى المزيج ويطهى لمدة 10 دقائق أخرى.
انقل الحساء إلى طبق تقديم فرن أو أوعية حساء فردية مقاومة للفرن. أعلى مع شرائح الخبز المحمص وشرائح الشيدر. اشوي حتى يذوب الجبن ويبدأ في التحول إلى اللون البني قليلا.