حساء الزفاف الإيطالي للشيف جون

يتطلب حساء الزفاف الإيطالي للشيف جون حوالي 6 ساعات و10 دقائق من البداية إلى النهاية. تحتوي هذه المقبلات على 161 سعرة حرارية و 11 جرامًا من البروتين و 7 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.15 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 14% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 8 أشخاص. سيكون الخريف أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. 1 شخص وجد هذه الوصفة شهية ومرضية. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر واشتري الزيت النباتي وساق اللحم البقري والملح والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 63% ، وهي درجة قوية. جرب حساء الزفاف الإيطالي ، وحساء الزفاف الإيطالي ، وحساء الزفاف الإيطالي للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

سخني ملعقتين صغيرتين من الزيت النباتي في قدر كبير وثقيل على نار عالية؛ تُحمر شريحة لحم البقر في الزيت الساخن حتى تُحمر وتُحمر على كلا الجانبين، لمدة 3 دقائق لكل جانب.

المكونات سوف تحتاج

زيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخر

عرقوب لحم البقر

المعدات التي سوف تستخدمها

2 كراث صغير، مقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

يُضاف البصل والجزر والكرفس والماء وورق الغار و3 فصوص ثوم مقشر وحبوب الفلفل الأسود. جلب الخليط ليغلي على نار خفيفة. خففي الحرارة واتركيها على نار خفيفة حتى يسقط اللحم من العظام ويتحول لون المرق إلى اللون البني لمدة 4 إلى 5 ساعات.

المكونات سوف تحتاج

الفلفل الأسود

دهن الخنزير الظهر

طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء

2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص

فتات اللحوم النباتية المجمدة

تورتيلا دقيق طازجة للتقديم

كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم

3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز

4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

أضف المزيد من الماء إذا أصبح مستوى مرق اللحم البقري أقل من حوالي 5 أكواب.

المكونات سوف تحتاج

الفلفل الحار، مدخن إذا أمكن

3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز

ضع أضلاع اللحم البقري القصيرة في الثلاجة حتى تصبح متماسكة وباردة جدًا، لمدة 15 دقيقة تقريبًا.

المكونات سوف تحتاج

الكراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط

نقطع اللحم إلى مكعبات ونعيده إلى الفريزر حتى يتجمد تقريبًا، أي حوالي 30 دقيقة أخرى.

المكونات سوف تحتاج

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

اخفقي البيضة مع البقدونس، 2 فص ثوم، والكريمة في وعاء. يُضاف فتات الخبز وربع كوب جبن بارميجيانو ريجيانو.

المكونات سوف تحتاج

(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)

جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة

بارميجيانو ريجيانو

1/4 كوب من دهن الخنزير

مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة

2 قطعة (3-1/2 أونصة لكل قطعة) من الشوكولاتة الداكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مقطعة

مثل M&m's

المعدات التي سوف تستخدمها

1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني

شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني

ضعي مكعبات اللحم البقري المجمدة جزئيًا في محضرة الطعام واخلطيها مع 1/3 ملعقة صغيرة من الملح و1/8 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود حتى يصبح اللحم البقري مطحونًا بشكل خشن، من 5 إلى 10 نبضات. أضيفي خليط فتات الخبز إلى أن يصبح الخليط مطحونًا جيدًا، أي حوالي 5 نبضات أخرى.

المكونات سوف تحتاج

مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)

فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة

12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)

(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)

المعدات التي سوف تستخدمها

طماطم موروثة، مفرومة، اختيارية

يُنقل اللحم إلى وعاء، ويُغطى بغطاء بلاستيكي، ويُوضع في الثلاجة.

المكونات سوف تحتاج

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية

المعدات التي سوف تستخدمها

بصل أصفر، مقطع إلى أثمان

شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني

صفي مرق اللحم البقري في وعاء حساء كبير، وتخلصي من اللحم البقري والخضروات.

المكونات سوف تحتاج

الفلفل الحار، مدخن إذا أمكن

ليمون (واحدة مقطعة إلى شرائح رفيعة جدًا، والأخرى مقطعة إلى أسافين)

فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة

لحم بقري مملح مقطع إلى شرائح، مفروم خشنًا

المعدات التي سوف تستخدمها

2 كراث صغير، مقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

يُمزج مرق الدجاج مع مرق اللحم البقري ويُضاف معجون الطماطم. يُغلى مزيج المرق على نار خفيفة ويُتبل بالملح والفلفل الأسود حسب الرغبة. يقلب اللفت في المرق. يُطهى الكرنب على نار خفيفة حتى ينضج لمدة 15 دقيقة تقريبًا.

المكونات سوف تحتاج

ملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعة

كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية

خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم

الفلفل الحار، مدخن إذا أمكن

كالي

المعدات التي سوف تستخدمها

1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني

اغرفي ملعقتين صغيرتين من خليط اللحم ولفيهما على شكل كرات اللحم.

المكونات سوف تحتاج

1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية

تُسكب الباستينا في الحساء المغلي وتُطهى لمدة 5 دقائق ثم تُضاف كرات اللحم بلطف. يُترك على نار خفيفة حتى تنضج كرات اللحم وتصبح طرية، لمدة 15 دقيقة تقريبًا.

المكونات سوف تحتاج

1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت

باستينا